Krise als Chance zur Wende
Flexible Aufenthaltsdauer
Ja, ich will meine Krise als Wendepunkt sehen:
Therapeutische Begleitung mit Tiefgang
Start
Montag bis Freitag
Dauer
Flexible Aufenthaltsdauer
Erstaufenthalt mind. 10 Tage
In dieser intensiven, auf deine Bedürfnis abgestimmte Prozessbegleitung wirst du von erfahrenen und langjährig tätigen Therapeut:innen begleitet. Du trittst für eine begrenzte Zeit aus deinem Alltag heraus und begibst dich in einen umfänglichen, tiefgehenden Prozess, der dir hilft, wieder bei dir anzukommen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Täglich finden mehrere 1:1 Gespräche statt. Sie dienen der Klärung, Orientierung und dem bewussten Erarbeiten dessen, was dich aktuell bewegt. Diese Gespräche bilden den tragenden Rahmen, in dem du gehört, gehalten und professionell begleitet wirst.
Die übrige Zeit des Tages beschäftigst du dich mit individuell abgestimmten Aufgaben die sich aus deinen persönlichen Themen ergeben und das Erarbeitete vertiefen und verankern. Dabei bist du auch regelmäßig draußen in der Natur unterwegs.
Dieses Angebot richtet sich an Menschen in einer Lebenskrise, die spüren, dass die Kraft zur Veränderung in ihnen selbst liegt – und die bereit sind, sich dieser Kraft bewusst zuzuwenden.
Egal, wie du die Fäden deines Lebens spinnst und verknüpfst – du wirst dich hin und wieder verstricken. Meist gelingt es dir, das auch selbst wieder zu entwirren.
Wenn du allerdings in eine Lebenskrise geraten bist, fühlt sich das an, als hätte man dir die Fäden aus der Hand genommen. Und dir dann ein vollständig verknotetes Knäuel zurückgegeben.
Lebenskrisen sind vielfältig:
Um diese komplexen Knoten zu lösen, brauchst du Zeit. Und einen Raum, in dem du dich sicher fühlst. Denn nur so findest du den Mut, ganz genau hinzusehen.
Egal, was dir passiert ist – du kannst deine Krise als Wendepunkt begreifen. Du hast jetzt die Möglichkeit, die Fäden wieder selbst in die Hand zu nehmen. Du kannst entscheiden, welche Fäden du bewusst fallen lassen wirst. Und welche neuen Fäden du aufnehmen möchtest.
Denn du verdienst es:
Wenn du diese Seite gefunden hast, suchst du nach Orientierung und nach einem Weg aus deiner aktuellen Lebenskrise.
Vielleicht hast du bereits verschiedene Formen von Unterstützung erfahren – Gespräche mit Psychotherapeut:innen, Selbsthilfegruppen oder einen Klinikaufenthalt. Und vielleicht kennst du das Gefühl, dass begonnene Veränderung immer wieder vom Alltag, äußeren Anforderungen oder neuen Herausforderungen unterbrochen wird.
Die therapeutische Begleitung in der Casa Betulla setzt hier an. Sie bietet dir einen geschützten, ganzheitlichen Rahmen, in dem du dich für eine bestimmte Zeit vollständig auf deinen inneren Prozess konzentrieren kannst – mit mehreren 1:1 Gesprächen täglich, individueller Prozessarbeit und Raum für Integration.
Du wirst gehalten und unterstützt, während du Schritt für Schritt mehr innere Klarheit, Selbstwahrnehmung und Selbstverantwortung entwickelst. Die Menschen in der Casa Betulla begleiten dich dabei und die kraftvolle Natur des Tessins unterstützt und vertieft diesen Prozess.
Du gehst nicht einfach in Therapie – du lernst, dir selbst die beste Therapeut:in zu sein – auch über diese Zeit hinaus.
Therapeutische Begleitung
Du hast mehrmals täglich 1:1-Gespräche mit erfahrenen Therapeut:innen. Die Gespräche sind ehrlich, direkt und zugewandt. Wir begegnen dir auf Augenhöhe und schaffen gemeinsam einen sicheren, tragfähigen Raum, in dem auch herausfordernde oder bisher vermiedene Themen bearbeitet werden können.
In der Begleitung kommen – abgestimmt auf deine individuellen Bedürfnisse – unterschiedliche therapeutische Methoden zur Anwendung, darunter Biografiearbeit, Gestalt- und Systemische Therapie, themenzentrierte Prozessarbeit, traumatherapeutische Ansätze, innere-Kind-Arbeit, Ritualarbeit und kreativer Ausdruck.
Individuelle Körpertherapien und die Schulung der Körperwahrnehmung sind wesentliche Bestandteil des Gesamtprozesses.
Wichtiger Hinweis!
Wenn du dich aktuell in einer Erschöpfungsdepression oder einem Burnout befindest, empfehlen wir einen Aufenthalt von 2 bis 3 Wochen, um ausreichend Raum für Stabilisierung und Integration zu haben.
Melde dich gerne bei uns – wir beraten dich persönlich zu deinem Aufenthalt.
08:00 – 08:30
Meditation/Bewegung: Montag-Mittwoch-Freitag
08:30 – 09:30
Frühstück
10:00 – 13:00
Prozessarbeit anhand der individuellen Themen
13:00 – 14:30
Mittagessen mit anschliessender Siesta
14:30 – 16:30
Prozessarbeit anhand der individuellen Themen.
Danach Integrations- und Übungszeit.
1-2 pro Woche Gruppenangebot Bewegungsmeditation, Yoga,..
18:00 – 19:00
Abendessen
19:00 – 19:30
Abendmeditation am Samstag & Sonntag
Wochenende:
Nach den intensiven Prozessen während der Woche, ist es uns ein Anliegen, das Wochenende ruhiger zu gestalten. So kann sich das neu Erfahrene in Körper, Geist und Seele integrieren und du hast Zeit, alles setzen zu lassen.
Einen Tag kannst du frei gestalten und nach Wunsch Besuch empfangen. Am zweiten Tag wird die Prozessarbeit weitergeführt. Dies kann individuell sein oder in einem Gruppenangebot zu Bewegung, Wahrnehmung und Kreativität.
Eintritte sind von Montag bis Freitag möglich, Austritte sind täglich möglich.
Flexible Aufenthaltsdauer
Ja, ich will meine Krise als Wendepunkt sehen:
Flexible Aufenthaltsdauer
Du wählst die Dauer deines Aufenthalts
Mindestaufenthaltsdauer bei Erstbesuch: 10 Tage
Für wiederkehrende Gäste: 4 Tage
inkl. vegetarischer Vollpension, täglich mehreren 1:1-Gesprächen, individuell abgestimmten Prozess- und Integrationsaufgaben, Meditationen sowie Gruppenangeboten zu Bewegung und Wahrnehmung.:
Kostendeckender Preis:*
390 CHF/Nacht
Unterstützer:innen Preis:
420 CHF/Nacht
Körpertherapien individuell dazu buchbar: 140 CHF/Sitzung
Kostenbeispiele:
9 Nächte/10 Tage + 2 Körpertherapien = 3'790 CHF
(9 x 390 CHF (kostendeckender Preis) plus 2 x 140 CHF)
14 Nächte/15 Tage + 4 Körpertherapien = 6'020 CHF
(14 x 390 CHF (kostendeckender Preis) plus 4 x 140 CHF)
Ja, ich will meine Krise als Wendepunkt sehen:
* Als Stiftung möchten wir allen Menschen, die einen Aufenthalt in unseren Häusern brauchen, diesen auch ermöglichen. Daher halten wir unsere Preise erschwinglich und bitten Menschen, die es sich leisten können, unseren Unterstützer:innen-Preis zu bezahlen.
Kostendeckender Preis: pro Nacht 390 CHF
Der reguläre Preis deckt unsere tatsächlichen Kosten und ermöglicht uns die Angebote professionell umzusetzen. Vielen Dank für deine Wertschätzung unserer Arbeit.
Unterstützer:innen-Preis: pro Nacht 420 CHF
Mit diesem Beitrag ermöglichst du anderen Menschen die Teilnahme zu einem reduzierten Preis und unterstützt gleichzeitig die langfristige Realisierbarkeit unserer Arbeit. Herzlichen Dank für deine Solidarität!
Für Menschen in Lebenskrisen. Bei Burnout und Stressfolgeerkankungen, Angststörungen, in depressiven Phasen, bei Zwangsstörungen, Erschöpfung und Überforderung. Nach Trennungen und in Trauerfällen, schweren Krankheitsdiagnosen und bei beruflichen und privaten Belastungen.
Sich mit seinen Herausforderungen auseinanderzusetzen, braucht allerding ein gewisses Mass an Stabilität. Lies dir bitte daher auch die Frage durch, für wen „Krise als Wendepunkt“ nicht geeignet ist.
Nicht betreuen können wir Menschen in akuten psychischen Krisen, die intensive therapeutische Betreuung brauchen und nicht gut allein sein können (z.B. Psychosen, schwere Depressionen und schwere Angststörungen).
Solltest du in dieser Situation sein, bist du in einer Psychiatrischen Klinik besser aufgehoben. Wenn du unsicher bist: Melde dich bei uns – ein persönliches Gespräch hilft uns dabei, gemeinsam deine Situation einzuschätzen.
Du erreichst uns telefonisch unter: 091 796 22 50.
Das lässt sich leider nicht pauschal beantworten. Wir möchten es gerne persönlich mit dir besprechen.
Bitte melde dich bei uns, dann können wir deine Situation besser abschätzen.
Du erreichst uns telefonisch unter: 091 796 22 50.
Nein.
Unsere Therapeutinnen haben jedoch langjährige, traumainformierte Ausbildungen in psychologischer Prozessbegleitung und ganzheitlicher Körpertherapie absolviert und bilden sich stetig weiter. Sie sind erfahren im Schaffen von sicheren Räumen und im Begleiten von Menschen in Lebenskrisen.
Die Mindestdauer von 10 Tagen ist nicht zufällig gewählt. Sie ergibt sich aus der Art, wie die intensive therapeutische Begleitung in der Casa Betulla aufgebaut ist. Sie schafft genug Zeit, um anzukommen, Vertrauen aufzubauen, in die Tiefe zu gehen und das Erarbeitete zu integrieren. Erst durch die tägliche Abfolge von Gesprächen, individueller Prozessarbeit und Integration kann nachhaltige Veränderung entstehen, die auch im Alltag trägt.
Für wiederkehrende Gäste gibt es de Möglichkeit kürzere Aufenthalte zu buchen.
Wir passen die Prozessbegleitung deinen Bedürfnissen an, so dass Ruhezeiten Platz haben. Du wirst bei uns nicht durch ein Programm geschleust. Wir stellen uns und die Intensität des Prozesses auf dein Tempo und deine verfügbare Energie an. Schliesslich geht es bei deinem Aufenthalt unter anderem darum vermehrt zu spüren, was dir gut tut und gesunde Grenzen setzen zu lernen. Wenn du unsicher bist, lass uns telefonieren. Du erreichst uns telefonisch unter: 091 796 22 50.
Entweder telefonisch oder du trägst in das Anmeldeformular deinen Wunschtermin ein und erhältst Rückmeldung per Mail. Es gibt eine Anzahlung und den Rest des Betrags zahlst du nach deinem Aufenthalt per Rechnung. Telefonisch erreichst du uns unter: 091 796 22 50.
Es besteht die Möglichkeit, in Raten zu zahlen. Kontaktiere uns bitte telefonisch oder per E-Mail, um eine entsprechende Vereinbarung zu treffen.
Ausserdem besteht in speziellen Fällen die Option, ein Gesuch um finanzielle Unterstützung zu stellen. Wenn du dazu Fragen hast oder weitere Informationen benötigst, melde dich gerne telefonisch oder per Email bei uns.
Casa-Betulla:
+41 91 796 22 50
casa-betulla@stiftung-lebenstraum.ch
Visionshaus Ringgenberg:
+41 31791 39 38
visionshaus@stiftung-lebenstraum.ch
Ja, für Notfälle erreicht man dich jederzeit unter einer festen Telefonnummer: 091 796 10 22, die du deinen Angehörigen geben kannst. Wir möchten dich jedoch ermutigen, während deinem Aufenthalt so viel Verantwortung wie möglich abzugeben, Das ist oft ein heilsamer Teil des Prozesses.
Wir empfehlen dir, auf Laptop und Dauer-Erreichbarkeit zu verzichten. Um den bestmöglichen Nutzen aus deinem Rückzug zu ziehen und damit du möglichst ungestört und ohne Ablenkung arbeiten kannst, empfehlen wir dir, während des Aufenthaltes auf das Smartphone zu verzichten. Du kannst es entweder zu Hause lassen oder bei uns im Büro deponieren und für Wochenendausflüge, Notfälle oder wichtige Verpflichtungen bei uns abholen.
Wir bitten dich, das Handy im Haus und Garten nicht zu benutzen.
Die beiden Häuser Casa Betulla, Visionshaus Ringgenberg, die Stiftung und der Verein sind religiös unabhängig und neutral. Bei uns ist jeder Mensch unabhängig der Glaubensrichtung willkommen. Während einem Aufenthalt in einem der Häuser wird der Gast mit Begriffen und Praktiken der Spiritualität in Kontakt kommen. Dies jedoch undogmatisch. Dies kann inspirieren, die eigene Spiritualität zu erforschen und herauszufinden was für jeden einzeln passt.
Ich habe noch Fragen oder bin unsicher
…Wir sind gerne für dich da!
Schreib uns eine E-Mail an:
casa-betulla@stiftung-lebenstraum.ch
oder ruf uns an unter:
091 796 22 50
Wir haben vollstes Mitgefühl für dich und deine Situation.
Dass du für dich Sorge tragen möchtest, ist ein gutes Zeichen!
Lass uns deine Krise als Wendepunkt betrachten und erlebe …
Bist du bereit neue Fäden und Muster für dein Leben zu kreieren?
